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Kung Fu

Integrative Kampfkunst im Drachenstil

Kung Fu heißt soviel wie "harte Arbeit" und bezeichnet als Sammelbegriff die chinesischen Kampfkünste, deren Ursprung auf das Tempelboxen des legendären Shaolin-Klosters zurück geführt wird.

Während die klassischen Tierstile des Kung Fu (Tiger, Kranich etc.) auf Beobachtung und Nachahmung basieren, ist der Drache ein Fabelwesen und von symbolischer Bedeutung. Im fernen Osten gilt er als Sinnbild für die Verbindung von Geist und Natur. Im Kung Fu zielt der "Weg des Drachen" auf die Kultivierung und Transformation der im Menschen schlummernden "Urkräfte". Das Konzept einer integrativen Kampfkunst verbindet körperliches Training, leibliches Spüren, die Arbeit mit Atmung, Emotion und Achtsamkeit zu einer ganzheitlichen Methode, die nicht nur der Selbst-Verteidigung sondern auch der Selbst-Entwicklung dient.